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Curso completo de nutrición y comida saludable

$480.000

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Descripción

Primera clase el 3 de agosto en Los Conquistadores 2085, Providencia.

Este curso es ideal para personas que necesitan mejorar su calidad de vida a través de la alimentación, o para quienes ya han tomado la opción de alimentarse sanamente y necesitan ampliar sus conocimientos y posibilidades a la hora de cocinar.

Aprenderás:

-Cocina ayurvédica

-Repostería saludable y panadería integral

-Recetas sin gluten, sin azúcar ni harinas refinadas

-Como crear tu propio menú semanal en base a los nutrientes que tu cuerpo necesita

-Zumos, batidos energéticos y desintoxicantes

Cada clase incluye:

-Ingredientes de las recetas

-Materiales e implementos

-Material de apoyo virtual e impreso

-Recetario con todas las preparaciones

-degustaciones

Metodología del curso

Se realizan siguiendo un método que consta de 3 aspectos: Teórica, practica y evaluativa.

Duración: 6 fines de semana, 12 clases

Horario: Sábado y domingo de 10 am a 16 hrs. con un break de 45 minutos

 

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